K I N D E R Y O G A
in der Kita/ Schule
Vorteile des Kinderyoga
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die Muskulatur stärken und die Flexibilität verbessern
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einen Raum für Kinder schaffen, welcher frei von Erwartungen und Leistungsdruck ist
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die Konzentrationsfähigkeit fördern
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ausgleichend wirken
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die Koordinationsfähigkeit, Motorik und ein gutes Körpergefühl positiv beeinflussen
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die soziale Kompetenzentwicklung unterstützen
Bewegung/ Yogaübungen & kleine Yogaflows, abgestimmt auf das Alter der Kinder, sowie der Stundenthematik
Balance, als Parcours, Stationen, Balanceübungen,-spiele
Atemübungen, zur Entspannung und Stressbewältigung, zur bewussten Atmung
Sinne, das bewusste erkunden von sensorischen Gegebenheiten, wie Luft, Watte, glatte, stachlige Untergründen/ Materialien. etc.
Gefühle, wichtiger Bestandteil im Kinderyoga - wie geht es mir/wie fühle ich mich, Gefühle/Emotionen entdecken
Entspannung, Gestaltungseinheiten, Fanatsiegeschichte, Massage
Inhalte des Kinderyogas
Kontakt
Haben Sie Interesse Kinderyoga als präventives Angebot in Ihrer Schule oder Kita anzubieten?
Nehmen sie gern über das Kontaktformular oder per Mail (bindungs-kinder@web.de) Kontakt mit mir auf.
Kapazitäten
Aktuell habe ich noch Kapazitäten für eine weitere Kita oder Schule, gemeinsam finden wir das passenden Angebot für Ihre Einrichtung